13 ствари које никада не бисте требали јести у авиону
Регистровани дијететски нутрициониста открива које намирнице треба избегавати на лету, ако не желите да узнемири трбух или незадовољне комшије....
Категорија: Путовати
-
-
15 ствари које би свако требао направити сам најмање једном
Ове соло потраге помоћи ће вам да се осећате моћнијима, независнијима, знањем и контролом. (Плус се можете смејати, певати или бурити колико год желите).... -
14 разлога због којих увијек будете болесни на одмору
Навике путовања које смањују имунитет и једноставни здрави савети за путовања тако да можете остати јаки и заиста уживати у свом слободно време.... -
11 ствари које авионом путују у ваше тело
Иако је путовање авионом углавном безбедно, на 35.000 стопа можете да осетите неке не баш пријатне нежељене ефекте.... -
Никада се не купајте у хотелској кади и 5 осталих одмора не
Лоше временски ограничене болести могу све упропастити дуго очекивани бијег. Слиједите ове савјете који ће вам помоћи да останете сретни и здрави кад сте на одмору.... -
9 намирница које вероватно требате прескочити пре свог следећег лета
Да ли се икада запитате зашто се осећате удубљеним и отеченим током лета? Зове се јет блоат - али можете га победити ако избегавате ове намирнице.... -
Ево зашто је коришћење краћег одмора у ствари боље за вас, тврде психолози
Не стресујте ако ове године не можете искористити двонедељни одмор - краћа пауза би вам могла дугорочно бити боља.... -
10 трикова без напора за здраво јело док сте на одмору
Не желите да окончате одмор осећајући се горе него што сте започели. Ево једноставних начина да се здраво једете на одмору, а истовремено се забављате.... -
7 Фризуре прилагођене путовањима како би вам помогле да изгледате беспријекорно на вашем сљедећем путовању
Лака фризура без напора за оне који сте у покрету или вам је једноставно потребан поглед.... -
Вице савјет: Опасности да никад не узмете одмор
Мислите да заслужујете лупање по леђима за своје радохоличарске начине? Доста истраживања сугерира да одмори нису луксуз, већ потребе које вам могу чак и продужити живот.... -
Синдром економске класе је стваран - и ускоро ће се погоршати
Путници су изложени повећаном ризику од ДВТ-а. Али требамо ли се бринути управо због дугих авиона са црвеним очима?... -
Ако прескочите годишњи одмор, здравље би могло бити угрожено
Ако сте ви који обично избегавате дане свог одмора како бисте запалили свећу на оба краја, ово морате да прочитате. Одмор може да вам спаси живот.... -
11 паметних трикова како не бисте били болесни на крстарењу
Слиједите ове савјете да бисте имали крстарење без болести и уживајте у свом заслуженом одмору.... -
16 невероватних лепотних дестинација из целог света које ћете додати на своју листу канта
Од Новог Зеланда до Јапана и Калифорније, свет очигледно има више од једне фонтане младости - и престонице сјајне коже.... -
Ваш мозак има врло чудну ствар када спавате на новом месту
Нова студија научника за сан открила је да ваш мозак буквално остаје полу будан док спава на новом месту. Ево зашто и шта можете учинити у вези с тим.... -
9 лепотних трикова за негу ваше коже у авиону
Сушно окружење авиона може учинити да кожа изгледа суво и уморно. Испробајте ове савете за негу коже да бисте се осећали свежима када слетете!... -
11 Савета од стране нутрициониста о томе шта јести (а шта треба избегавати) на аеродрому
Пошто аеродромски терминали нису познати по својој чистој кухињи, добили смо нутриционисте да размењују њихове савете о томе како остати здрав у вашој следећој авионској авантури.... -
Ово се дешава када људи путују светом како би спасили сопствене животе
Можете уштедјети хиљаде путујући у иностранство на лечење, али медицински туризам има ризика. Погледајте ове приче да бисте сазнали више успона и падова.... -
11 Храна коју бисте требали избјегавати на годишњем одмору
Не допустите да вас болест или трбушњаци покваре! Избегавајте да ова храна и пића остану на сигурној страни.... -
Скоро половина путника плаши се овог уобичајеног мита о авионима који су заправо сигурни
Према недавном истраживању, скоро половина Американаца верује да рециклирани ваздух у авионима представља ризик за здравље. Време је да исправимо рекорд....
