Крените на пут ка равном стомаку помоћу ових смешно једноставних савета о исхрани.
Подигните руку ако желите равнији стомак? У реду, сви спустите руке. План Доцтор'с Рапид Белли Мелт могао би вам помоћи да испржите тврдоглаву масноћу на стомаку и учините да тај пооцх заувек нестане, тако да коначно можете имати показне трбушњаке. Само следите ова три једноставна корака.
Једите храну која пуца од надимања
Само неколико једноставних подешавања ваше дијете може смањити надимање и ријешити се треперења у средини.
Шта да радим:
Обавезно напуните исхрану са пуно воћа и поврћа, посебно онима који помажу у смањењу надимања попут бундеве, јогурта и ананаса. Овде можете пронаћи још хране за напухавање .
које су есенцијалне аминокиселине
